Αμάλ Κλούνεϊ: Το μυστικό της διατροφής της και η καθημερινή γυμναστική που την κρατά σε φόρμα

Η Αμάλ Κλούνεϊ είναι μητέρα δύο παιδιών και παράλληλα εργάζεται ως δικηγόρος ανθρωπίνων δικαιωμάτων, με αποτέλεσμα ο ελεύθερος χρόνος της να είναι περιορισμένος. Η 48χρονη σύζυγος του Τζορτζ Κλούνεϊ έχει διαμορφώσει ένα πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που μπορεί να ακολουθεί εύκολα μέσα στην καθημερινότητά της, χωρίς να περνά πολλές ώρες στο γυμναστήριο, όπως σημειώνει η Daily Mail. Amal Clooney's diet and fitness regime revealed – and it's surprisingly simple if you don't mind seaweed soup for breakfast! https://t.co/n5mZDmIcDk — Daily Mail Celebrity (@DailyMailCeleb) July 23, 2026 Η ασυνήθιστη επιλογή της για πρωινό H Αμάλ Κλούνεϊ ξεκινά την ημέρα της με ένα μπολ «μιγιοκγκούκ», μια παραδοσιακή κορεατική σούπα που παρασκευάζεται με βρώσιμα καφέ φύκια, σησαμέλαιο και σκόρδο. Για το μεσημεριανό γεύμα προτιμά συνήθως άπαχες πηγές πρωτεΐνης. Η ίδια και ο σύζυγός της, Τζορτζ Κλούνεϊ, έχουν προσλάβει ιδιωτική σεφ, η οποία αναλαμβάνει την προετοιμασία των καθημερινών τους γευμάτων. Ο δημοσιογράφος Νέιθαν Χέλερ είχε περιγράψει παλαιότερα στη Vogue ένα από τα γεύματά τους. […]