Μόνικα Μπελούτσι στα 62: Ζυμαρικά, κρασί και ελάχιστη άσκηση – Τα μυστικά της για να παραμένει εντυπωσιακή

Πιστή στις ιταλικές της ρίζες, η Μόνικα Μπελούτσι δεν ακολουθεί εξαντλητικές δίαιτες ούτε περνά ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο. Η ηθοποιός, η οποία συμπλήρωσε τα 62 της χρόνια την Τετάρτη, εξακολουθεί να εντυπωσιάζει με την εμφάνιση και τη σιλουέτα της, ωστόσο τα μυστικά της απέχουν αρκετά από όσα θα περίμενε κανείς από μια σταρ του Χόλιγουντ. Ζυμαρικά, γλυκά, κρασί, περιορισμένη άσκηση και ένας απλός κανόνας γύρω από τα γεύματά της αποτελούν βασικά στοιχεία της καθημερινότητάς της, όπως σημειώνει η Daily Mail. How to get a body like Monica Bellucci at 62: Italian actress reveals her unconventional diet and fitness secrets with lots of pasta, little exercise (and plenty of wine!) https://t.co/w9GPyCV1m3 — Daily Mail Celebrity (@DailyMailCeleb) September 30, 2026 Η ίδια είχε συνοψίσει τη φιλοσοφία της για το πώς παραμένει νέα ήδη από το 2015, λέγοντας: «Να τρως καλά, να πίνεις καλά, να κάνεις καλό σεξ και να γελάς πολύ». Σε άλλη συνέντευξή της είχε παραδεχτεί: «Η αλήθεια είναι ότι μου […]